Özgüven ve alçakgönüllülük

Geçtiğimiz ay gerçekten ilginç bir aydı. Özgüven hakkında ciddi bir tespitte bulunma şansını yakaladım. Bakın nasıl oldu? Bir danışanım, sürekli olarak kendini beğenen insanları eleştiriyor, kendini “mütevazı” olarak tanımlıyor ve kendisini takdir etmekten...

Başarı korkusunun nedenleri

 Genelde bulunduğunuz konumu ve ortamı “alıştığınız için” güvenli bulursunuz ve değişime, dolayısıyla başarıya,  direnç göstermeniz doğaldır. Başarı korkusunun nedenleri aşağıdaki şekilde gruplandırılabilir:  • Yükselen beklentileri karşılayamamaktan korkma • Başarıyı...

İlişkinizin enerjisini yükseltmenin sırları

Mutluluğumuzun temellerinden biri ilişkilerimiz. Biliyoruz ki sevgi çok önemli ama sevgi başka şey, ilişkiler başka. Çogu zaman sevgi yetmiyor ilişkilerin yürümesi için. Bilinçaltımız öyle oyunlar oynuyor ki bize… Basit çareler, “birlikte yürüyüşe...

Motivasyon için EFT

Dedemin bana sadece bir öğüdü var, zihnime kazınmış: “Bugünün işini ve bugünün eğlencesini yarına bırakma!” Bize özel oyunlar hazırlayan, parkta özgürce oynamamıza, tırmanmamıza, azmamıza sonsuz  izin veren dedem.  Yaz geceleri ev ahalisini ayartan ve...