Özgüven ve alçakgönüllülük

Geçtiğimiz ay gerçekten ilginç bir aydı. Özgüven hakkında ciddi bir tespitte bulunma şansını yakaladım. Bakın nasıl oldu? Bir danışanım, sürekli olarak kendini beğenen insanları eleştiriyor, kendini “mütevazı” olarak tanımlıyor ve kendisini takdir etmekten...

Başarı korkusunun nedenleri

 Genelde bulunduğunuz konumu ve ortamı “alıştığınız için” güvenli bulursunuz ve değişime, dolayısıyla başarıya,  direnç göstermeniz doğaldır. Başarı korkusunun nedenleri aşağıdaki şekilde gruplandırılabilir:  • Yükselen beklentileri karşılayamamaktan korkma • Başarıyı...

İlişkinizin enerjisini yükseltmenin sırları

Mutluluğumuzun temellerinden biri ilişkilerimiz. Biliyoruz ki sevgi çok önemli ama sevgi başka şey, ilişkiler başka. Çogu zaman sevgi yetmiyor ilişkilerin yürümesi için. Bilinçaltımız öyle oyunlar oynuyor ki bize… Basit çareler, “birlikte yürüyüşe...

Eleştirinin tadına doyum olmaz

Ne tatlı bir iştir eleştirmek. Birisi size göre hatalı olan bir şey yapmıştır, ya da bir şey söylemiştir. Bunu ona bildirmeniz ve kıyasıya eleştirmeniz iyi olur! Bu yazıda önce eleştirmenin verdiği zararlı keyiften söz edeceğim; sonra da anlayış, hoşgörü ve yapıcı...

Motivasyon için EFT

Dedemin bana sadece bir öğüdü var, zihnime kazınmış: “Bugünün işini ve bugünün eğlencesini yarına bırakma!” Bize özel oyunlar hazırlayan, parkta özgürce oynamamıza, tırmanmamıza, azmamıza sonsuz  izin veren dedem.  Yaz geceleri ev ahalisini ayartan ve...

Mutluluk Bültenine üye olun

Mutluluk Kolay tekniği ile tüm streslerinizden kurtulun 

İlham verici gerçek hikayeler okuyun

Eğitim fırsatlarını kaçırmayın

 

Siz de Mutluluk Bülteninden yararlanan binlerce kişiden biri olun!

Tebrikler! Mutluluk Bültenine kayıt oldunuz