Meditasyon

Yüksek Bilinç ve Meditasyon Her gün kendinize 20 dakika ayırın ve zihninizi sakinleştirin. Açık ve hafifçe odaklanmış zihin meditasyonun esasıdır. Birçok yolu var, kendinize uygun olanı deneyerek bulabilirsiniz. Biz genelde nefes odaklı ya da imgeleme ile meditasyon...
Bilgi bağımlılığı ve meditasyon

Bilgi bağımlılığı ve meditasyon

  Geçen akşam çok sevdiğimiz arkadaşlarımız ile İstanbul’dan biraz uzaklaştık, bir köy lokantasında mezeli bir akşam yemeği yedik. Çevremizdeki herşey basitti, oturduğumuz tahta sandalyeler, tahta parçalarının birleştirilmesiyle yapılmış masa, üzerindeki turuncu örtü,...

Mutluluk Bültenine üye olun

Mutluluk Kolay tekniği ile tüm streslerinizden kurtulun 

İlham verici gerçek hikayeler okuyun

Eğitim fırsatlarını kaçırmayın

 

Siz de Mutluluk Bülteninden yararlanan binlerce kişiden biri olun!

Tebrikler! Mutluluk Bültenine kayıt oldunuz