TAT Tekniği

“Tapas Acupressure Technique”  enerji psikolojisinde temel tekniklerden biridir; akupunkturun iğneleri yerine parmak  uçlarının kullanımı ile uygulanan kolay bir yöntemdir.  TAT bir kaç dakikada  iç huzuru ve dengeyi sağlayan, rahatlatan, canlılık, sağlık getiren ve güçlendiren yeni, basit ve etkili bir tekniktir.

Parmak uçlarınızı hafifçe üç akupunktur noktanıza yerleştirmenizi (TAT tutuşu) ve aynı  anda dikkatinizi çözmek istediğiniz soruna vermenizi içerir. Daha sonra TAT’in toplam dokuz aşaması doğrudan bilinçaltına verilen olumlu emirler ile tamamlanır.

Zihindeki olumsuz düşüncelerin yerine olumlu düşüncelerin yerleştirilmesinde çok hızlı ve etkili sonuçlar vermektedir.

Kullanıldığı başlıca alanlar:

• Duygusal travma
• Olumsuz duygular
• Olumsuz inançlar
• Fobiler
• Allerjiler
• Kilo verme
• Gevşeme

TAT psikoterapinin ya da tıbbi tedavinin ve doktorların yerine geçmez, bir “kendine yardım”  metodudur.